在生命教育的推廣路上，我很常碰到一種狀況：大家談養生、談退休，卻唯獨對「遺囑」避而不談。許多長輩直覺反應是觸霉頭（不吉利），或者年輕一輩認為「我又沒多少錢，那是大老闆才需要煩惱的事。」
恩典法律事務所蘇家宏律師分享了一句讓我深受感動的話：
「只要你有愛的人，就要寫遺囑！」
這句話完全打破了法律冰冷的框架。在我的殯葬實務與教學經驗中，看過太多因為「來不及說」而留下的遺憾，或是因為「猜測」而產生的家庭裂痕。其實，遺囑不只是一份財產分配書，它更像是一份「生命的使用說明書」與「給家人的最後情書」。
打破迷思：為什麼「普通人」比有錢人更需要寫遺囑？
很多人誤以為遺囑是為了「分家產」。事實上，豪門爭產或許是新聞頭條，但一般家庭因為缺乏溝通而在身後事上反目，才是社會角落更常見的痛。
若沒有留下明確的指示，家人在面對突如其來的變故時，往往會在慌亂中互相猜測：「爸爸以前好像說過想土葬？」、「媽媽是不是不想急救？」這些猜測容易演變成爭執。寫下遺囑，其實是為了把混亂留給法律去規範，把平靜與哀思留給最親愛的家人。
遺囑不只是法律文件，更是「生命的使用說明書」
除了財產分配（這部分建議諮詢專業律師），身為生命教育工作者，我更建議大家在遺囑中寫下以下三件關於「愛」的事：
1. 醫療照護的尊嚴：當我不能說話時，希望被怎麼照顧？ 這是關於生活照護的叮嚀。當生命走到盡頭，若是失去意識，你希望接受什麼樣的醫療處置？預立醫療決定（AD）與安寧緩和醫療的意願，能減輕家人做決定的沈重心理負擔。
2. 身後事的自主：我想要什麼樣的告別式？ 在金寶山的服務經驗中，我看過許多子女為了「該辦得隆重」還是「簡單溫馨」而爭執不下。你心中理想的「畢業典禮」是什麼樣子？是莊嚴肅穆，還是像派對一樣溫暖？寫下來，這就是你對自己人生的最後一次策展。
3. 未完成的心願清單：留給家人的祝福與心底話 這是最重要，卻最常被忽略的部分。那些平時說不出口的「對不起」、「謝謝你」、「我愛你」，透過文字保留下來，會成為家人在失去你之後，支持他們繼續走下去最溫暖的力量。
寫遺囑的實務提醒：別讓無效遺囑變成遺憾
蘇家宏律師也特別提醒，有心寫遺囑是好事，但必須符合法律要件才有效。
手機錄音算數嗎？ 目前民法規範的遺囑形式中，單純的手機錄音或錄影，若不符合「口授遺囑」的嚴格緊急要件，通常不具備法律效力。
紙筆怎麼寫？ 「自書遺囑」是最簡便的方式，但必須全文親筆書寫（不可打字）、記明年、月、日，並親自簽名。
結語：多一分掌握，少一分不安
寫遺囑，不是因為我們恐懼死亡，而是因為我們深愛著活著的人。
很感謝蘇律師用如此幽默溫暖的方式，解開大家對遺囑的心結。身為生命教育推廣者，我推薦大家花點時間，為自己的生命做一次最負責任的盤點。
多一分事前的掌握，就能少一分家人的不安。這份「最後的情書」，將是你留給摯愛最溫柔的導航。
❓ 常見問題 (FAQ Section)
Q1：寫遺囑是不是很不吉利？
A：完全不會。在現代生命教育觀點中，預立遺囑是一種「風險管理」與「愛的表現」。它能確保您的意願被尊重，並減少家人未來的紛爭與負擔。
Q2：我沒有很多財產，還需要寫遺囑嗎？
A：需要。遺囑不只處理財產，還包含「醫療意願」、「身後事規劃（如告別式形式）」以及「對家人的情感交代」。這些非金錢的內容，對家人來說往往更珍貴。
Q3：用手機錄影或錄音交代的遺囑有效嗎？
A：根據台灣目前民法規定，單純的錄音或錄影通常不視為有效遺囑（除非符合特定緊急狀況下的口授遺囑嚴格規定）。最簡單有效的法律形式是「自書遺囑」，需全文親筆書寫、押日期並簽名。建議涉及複雜財產時諮詢專業律師。
Q4：遺囑寫了可以改嗎？
A：可以。遺囑以「最新日期」的版本為準。隨著人生階段改變（如結婚、生子、資產變動），您可以隨時重新書寫新的遺囑來取代舊的版本。